Bir zamanlar sadece yetişkinlerin sorunu olarak görülen diyabet, değişen yaşam koşullarıyla birlikte artık en değerli varlıklarımız olan çocukları tehdit eden bir sağlık sorununa dönüştü. Medical Point Gaziantep Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Doç. Dr. Özge Yüce, Türkiye genelinde çocukluk çağı diyabet vakalarındaki korkutucu artışa dikkat çekerek aileler için hayati uyarılarda bulundu.
İki Sinsi Tehlike: Tip 1 ve Tip 2 Diyabet
Uzmanlar, çocuklarda görülen diyabeti iki ana başlıkta ele alıyor. Doç. Dr. Yüce, bu iki tür arasındaki farkı ve ortak tehdidi şöyle özetliyor: "Tip 1 diyabet, bağışıklık sisteminin pankreasa saldırmasıyla ortaya çıkan ve ömür boyu insülin tedavisi gerektiren bir durum. Bu türü 1 yaş altındaki bebeklerde bile görebiliyoruz. Ancak asıl endişe verici olan, sağlıksız beslenme ve hareketsizliğe bağlı obezitenin tetiklediği Tip 2 diyabetin artık çocuklarda da salgın gibi yayılmasıdır."
Bu Belirtileri Asla Göz Ardı Etmeyin!
Erken tanının çocuğun gelecekteki sağlığı için kritik olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Özge Yüce, ailelerin dikkat etmesi gereken belirtileri net bir dille sıraladı:
-
Sık sık idrara çıkma ve aşırı su içme
-
İyi beslenmesine rağmen hızlı kilo kaybı
-
Sürekli yorgunluk ve halsizlik hali
-
Daha önce olmayan gece altını ıslatma sorunu
-
Ağız kuruluğu ve doymak bilmeyen açlık hissi
Doç. Dr. Yüce, "Özellikle daha önce tuvalet alışkanlığı kazanmış bir çocuğun gece altını ıslatmaya başlaması, çok su içmesi gibi durumlar aileler için en önemli uyarıcı olmalı ve vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır," dedi.
Aileler İçin 5 Kritik Adım: Çocuğunuzu Nasıl Korursunuz?
Peki, bu tehlikeye karşı aileler ne yapmalı? Doç. Dr. Özge Yüce, diyabetle mücadelede ve korunmada yol haritasını şu 5 temel adımla çiziyor:
-
Sağlıklı Tabaklar Hazırlayın: Şekerli, paketli ve işlenmiş gıdaları hayatınızdan çıkarın. Sofranızda sebze, meyve ve doğal besinlere yer açın.
-
Hareketi Teşvik Edin: Çocuklarınızın her gün en az 1 saat koşup oynamasını, aktif olmasını sağlayın.
-
Ekran Süresini Sınırlayın: Televizyon, tablet ve telefon başında geçirilen süreyi kontrol altına alın.
-
Rutin Kontrolleri İhmal Etmeyin: Özellikle ailesinde diyabet öyküsü olan veya kilolu çocuklar düzenli olarak doktor kontrolünden geçmeli.
-
Sağlık Bilinci Aşılayın: Onlara küçük yaşlardan itibaren sağlıklı yaşamın önemini anlatın.
Doç. Dr. Yüce, "Diyabet tanısı ne kadar erken konulursa, çocuğun sağlığı o kadar iyi korunur. Ailelerin bu konudaki farkındalığı, çocuklarımızın sağlıklı geleceği için en büyük güvencemizdir," diyerek sözlerini noktaladı.
