AYLARIN SULTANI “RAMAZAN”-3

Ramazan ayı ibadet, sabır ve yardımlaşma ayıdır. Allah’ın rahmet ve bağış kapılarının açıldığı ve bu vesileyle insanların feyz alıp kazanç sağlayacakları bu ayda yapılan dua ve ibadetlerin, hayırların Allah indinde daha makbul olunduğunu bilmekteyiz. Hz Muhammed (SAV) efendimiz Ramazan ayı için; “Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu ise cehennemden kurtuluştur.” buyurmaktadır. Bu ayın inananlar tarafından layıkıyla değerlendirilmesi neticesinde onlar adına fırsat ve kazanç sağlayacağı bulunulmaz bir ay olduğu vurgulanmıştır. 

Ramazan ayıyla beraber ifa etmiş olduğumuz oruç ibadetinin ve bu ayın insanlara vermiş olduğu o uhrevi havanın kişiler üzerinde ruhsal, fiziksel ve sosyal yönden birçok faydalarının olduğunu görmek mümkündür. Çünkü oruç tutmak çok yönlü bir manevi eğitimdir. Ramazan ayı, gün içerisinde standartlaşmış olan o koşuşturmalı hayat tarzını birazcık olsun dinginleştirerek, insanları sakinleştirmekle beraber onlara sabrı öğretmektedir. Bu sayede hayat, telaşla hareket eden gündelik yaşam tarzlarının olumsuz getirilerinden az da olsa kurtularak bir düzene oturmaktadır. Oruç, stresi azaltarak kişinin psikolojik açıdan rahatlamasına yardımcı olmaktadır. Oruç tutan insanlar gelişen olaylara ve durumlara karşı kendilerini daha iyi denetleyebilme özelliğine sahip olabilmektedirler. Yani öz denetimlerini başarıyla gerçekleştirebilirler. Zaten yapılan araştırmaların Ramazan ayında suç oranlarında diğer günlere nazaran oldukça bir düşüş olduğunu göstermesi bu durumu doğrulamaktadır. 

Oruç tutan insanlar, fiziki açıdan daha sağlıklı bir bedene sahip olabilmektedirler. İnsan vücudu yaradılış gereği her daim kendisini onarmaya ve yenilemeye programlıdır. Ramazan ayında vücuda girdiler uzun vadede ve daha az olduğu için vücut kendisini dinlendirip, kendi kendini onarabilme süresine sahip olabilmektedir. Özellikle oruç ibadetinin mide, bağırsak, karaciğer, kalp ve beyin gibi organlara iyi geldiği, sindirim ve bağışıklık sistemlerini güçlendirdiği, vücuttaki toksinleri def ettiği, kan şekerini ve kolesterolü düzenlediği, yine hücrelerin yenilenmesi sonucu yaşlanmayı geciktirdiği ve hafızayı güçlendirdiği gibi çok önemli faydaları bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Ramazan ayının toplum adına da oldukça önemli faydaları mevcuttur. Oruç ibadetinin insanlarda oluşturduğu en güzel kazanımlarından biri “eş duyu” (empati) hissini geliştirmesidir. Bu sayede insanoğlu ihtiyaç sahiplerinin durumlarını daha iyi anlayabilmekte ve bu vesileyle toplum içerisinde dayanışma duyguları daha da artmaktadır. İnsanlar fitre, zekat, fidye, iftar davetleri, iftariyelik paylaşımları gibi sosyal paylaşım usulleriyle topluma çok yönlü bir hareketlilik sağlamaktadırlar. Ramazan ayı, insanları kötü alışkanlıklarından belirli bir süre uzak tutabilmektedir. Hatta birçok insan bu durumu fırsata çevirerek alışkanlıklarından ve bağımlılıklarından tamamen kurtulabilmektedir. Ramazan ayında gerek evlerde gerek camilerde Kur’an-ı Kerim okunarak bir aylık süre içerisinde hatmedilmeye ve ondan feyz edinilmeye çalışılır. Özellikle camilerde “mukabeleler” yapılarak, insanlar arasında dini bilgiler sürekli tazelenir.     

“Devamı Haftaya”