İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), toplumda yaygın görülmesine rağmen belirtileri sıklıkla psikolojik nedenlere bağlanıp ihmal edilen, yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşüren kronik bir sindirim sistemi hastalığıdır. Medical Park Ordu Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Fuat Ekiz, IBS'nin bağırsaklarda yapısal bir hasar olmadan gelişen, fonksiyonel bir bozukluk olduğunu belirtti.
Doç. Dr. Ekiz, hastalığın bağırsak hareketlerinin ve duyarlılığının bozulması sonucu ortaya çıktığını vurgulayarak, hastaların en çok karın ağrısı, gaz, şişkinlik, ishal ya da kabızlık şikayetleriyle başvurduğunu ifade etti. "Bu belirtiler genellikle psikolojik kaynaklı sanılıp göz ardı ediliyor. Oysa IBS, ciddi bir yaşam kalitesi kaybına neden olabilen kronik bir hastalıktır" sözleriyle, sendromun ciddiyetine dikkat çekti.
Stres Tetikleyici, Tek Neden Değil
Hastalığın nedenleri üzerine de konuşan Doç. Dr. Fuat Ekiz, stresin belirtileri artıran önemli bir faktör olduğunu ancak tek başına IBS'ye yol açmadığını dile getirdi. "Stres, IBS'nin alevlenmesini tetikler fakat tek neden değildir. Genetik yatkınlık, beslenme alışkanlıkları, bağırsak mikrobiyotasındaki dengesizlikler ve geçirilmiş enfeksiyonlar da etkili olabilir" diyerek, hastalığın yalnızca ‘psikolojik' olarak etiketlenmesinin yanlışlığına değindi.
Tedavide Anahtar Kişiselleştirme
Doç. Dr. Ekiz, IBS tedavisinin her hastanın kendine özgü durumuna göre planlanması gerektiğinin altını çizdi. Tedavideki yol haritasının hastanın semptomlarına, yaşam tarzına ve beslenme alışkanlıklarına göre belirlendiğini belirtti. Gastroenteroloji uzmanı, tedavi yöntemleri arasında; diyet düzenlemesi, gaz yapan gıdaların azaltılması, probiyotik ve lif takviyeleri kullanımının yanı sıra, stres yönetimi ve düzenli egzersizin de önemli birer parça olduğunu aktardı.
Üç Aydan Uzun Süren Şikayetlere Dikkat!
Hastalığın genellikle dalgalı bir seyir izlediğini belirten Doç. Dr. Ekiz, uzun süren sindirim sistemi şikayetlerinin kesinlikle göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. Uzman, vatandaşlara şu önemli uyarılarda bulundu: "Eğer karın ağrısı, gaz, şişkinlik veya dışkılama değişiklikleri 3 aydan uzun sürüyorsa mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına başvurulmalıdır. Erken tanı, hem hastalığın kontrol altına alınmasını kolaylaştırır hem de gereksiz endişe ve yanlış tedavilerin önüne geçer."
Son olarak bağırsak sağlığının korunması için dengeli beslenme, yeterli su tüketimi, düzenli egzersiz ve stres kontrolünün önemini hatırlatan Doç. Dr. Ekiz, yaşam tarzı değişiklikleri konusunda farkındalık çağrısında bulundu.
