Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte artan gribal enfeksiyonlar, sadece solunum yollarını değil, göz sağlığını da ciddi şekilde tehdit ediyor. Uzmanlar, soğuk havalarla birlikte artan göz şikayetlerine karşı vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Medicana Sağlık Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, kış aylarında kapalı ortamların ve dışarıdaki tehlikelerin gözler üzerindeki etkilerini anlattı.
Kalorifer ve Ekranlar "Kuru Göz" Riskini Artırıyor
Kış aylarının yağışlı ve karlı geçmesine rağmen, havadaki nem oranının düşük olması ve kapalı ortamlardaki ısıtma sistemleri, göz kuruluğu şikayetlerini zirveye taşıyor. Op. Dr. Adnan İpçioğlu, "Yanan kaloriferler, çalışan klimalar ve yeterince havalandırılmayan kapalı ortamlar bu etkilerin daha da artmasına yol açar" dedi. Özellikle bilgisayar karşısında uzun süre çalışan meslek gruplarının risk altında olduğunu belirten İpçioğlu, "Uzun süreli konsantrasyon gerektiren durumlarda göz kırpma sayısı azalmakta ve gözler daha çabuk kurumaktadır. Gözlerde batma, sulanma ve kızarıklık şeklinde kendini gösteren bu durumda, çalışılan ortamın nemlendirilmesi, sık göz kırpma ve hekimin önereceği gözyaşı damlaları kullanılmalıdır" diye konuştu.
Grip Salgınlarına Paralel Artan Tehlike: Konjonktivit
Kış aylarında sıkça karşılaşılan bir diğer problemin ise "konjonktivit" olduğunu belirten Dr. İpçioğlu, bu durumun gribal enfeksiyonlarla doğrudan bağlantılı olduğunu vurguladı. İpçioğlu, "Virüslere bağlı hastalıkların artmasına paralel olarak viral konjonktivitin görülme sıklığı artmaktadır. Toplu yaşam alanları bu açıdan risk altındadır" dedi. Hastalığın gözde kızarıklık, sulanma, çapaklanma ve ışığa karşı hassasiyetle başladığını, genellikle tek gözde başlayıp diğerine geçtiğini ifade eden uzman isim, "Gözün kornea dediğimiz saydam tabakasını tutarak görme azalması yapabileceğinden en kısa zamanda bir göz hekimine başvurmak gerekir" uyarısında bulundu.
Enfeksiyondan Korunmak İçin Kişisel Hijyen Şart
Dr. İpçioğlu, özellikle viral konjonktivit gibi bulaşıcılığı yüksek hastalıklardan korunmak için basit ama etkili önlemlere dikkat çekti. Göz sağlığını korumanın ilk kuralının el hijyeni olduğunu belirten uzman doktor, şu tavsiyelerde bulundu: "Hastalıktan korunmak için özellikle gözlerin çok ovulup kaşınmamasına, başkasına ait havlu, makyaj malzemesi ve benzeri şahsi eşyaların kullanılmamasına, bu tür hastalık belirtileri olan kişilerle yakın temastan kaçınılmasına ve el hijyenine dikkat edilmesi gerekir."
Kardaki Yansıma Sandığınızdan Daha Tehlikeli
Birçok kişinin kış aylarında güneşin zararlı etkilerini unuttuğunu belirten Op. Dr. Adnan İpçioğlu, bu yanılgının ciddi sorunlara yol açabileceğini söyledi. İpçioğlu, "Kışın sıcaklığın az olması, ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinin de daha az olduğu anlamına gelmiyor. Aksine, karların oluşturduğu parlama ve yansımalar bu etkileri daha da arttırmaktadır" dedi. Dışarıda uzun süre vakit geçiren çocuklar, açık havada çalışanlar ve kar sporu yapanların yüksek risk altında olduğunu belirten Dr. İpçioğlu, uzun vadede bu durumun yaşa bağlı katarakt, makula dejeneresansı (sarı nokta) ve göz çevresi cilt kanserlerine dahi zemin hazırlayabileceğini sözlerine ekledi.
