Ramazan boyunca sigara içme isteğini kontrol altına almak isteyenler için karabaş otu, önemli bir çözüm haline geldi. Akdeniz bölgesinde yetişen bu şifalı bitki, sigara tiryakilerine Ramazan'da yoğun ilgi görüyor.
Karabaş otu, sigarayı bırakmak isteyenlerin başvurdukları doğal yardımcılar arasında yer alıyor.
Karabaş Otu ve Sigara Bağımlılığına Etkisi
Ramazan ayında, sigara içme isteğini azaltmak amacıyla daha çok tercih edilen karabaş otu, aynı zamanda sigara bırakmak isteyenler için de önemli bir yardım aracı oluyor.
Acı tadı sayesinde insanların sigaraya olan isteklerini azalttığı bilinen bu bitki, sindirim sistemi rahatsızlıklarını hafifletmesinin yanı sıra kalp damar sağlığına iyi gelmesiyle de dikkat çekiyor. Ayrıca cilt sağlığını güzelleştirici etkileri de bulunmaktadır.
Bir bardak sıcak suya bir iki baş karabaş otu atarak demlenmesi sağlanabilir ve günde bir defa tüketilebilir. Ramazan ayında yoğun ilgi gören karabaş otunun kilosu bin 350 TL civarındadır.
Sigara İçenlere Karabaş Otu ile Yardımcı Oluyoruz
Karabaş otunun sigara içenler için faydalarından bahseden aktar Orhun Özfidancı, "Karabaş otu, sindirim, sinir ve kalp damar yollarındaki rahatsızlıkların yanı sıra sigara bırakmak isteyenler için de sigara içme isteğini azaltıcı özelliğiyle biliniyor.
Ramazan ayında, oruç tutan çoğu kişi sigara içememe sıkıntısı yaşarken, iftar sonrasında bu isteği azaltmak için karabaş otu almayı tercih ediyor.
Bu sayede sigara bırakma sürecini başlatanlar oluyor. Ancak oruç tutan kişilerin sigarayı oruçla açmalarını tasvip etmiyoruz, sağlıklı bir yaşam için sigara içmeyi bırakmalarını öneriyoruz." şeklinde konuştu.
Karabaş Otu Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Orhun Özfidancı, karabaş otunun kullanımında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar olduğunu belirtti: "Karabaş otunun en etkili kullanım şekli, sigara içmeden önce bir bardak sıcak suya bir iki baş karabaş otu ekleyip demleyerek içmektir. Bu, sigara içme isteğini azaltır.
Ancak karabaş otunu yüksek tansiyon hastalarının kullanmamalarını öneriyoruz. Hamileler, emziren anneler ve kronik alerjik reaksiyon gösteren kişiler de bu bitkiden uzak durmalıdır. Bunlar için doktor gözetiminde kullanılması daha güvenli olacaktır."
30 gramlık paketlerde satışa sunulan karabaş otunun kilosu ise 1.350 TL olarak belirlenmiş durumda.
