Sonbaharın gelmesi ve okulların açılmasıyla birlikte solunum yolu enfeksiyonları hızla artarken, uzmanlardan kış aylarının korkulu rüyası olan grip salgınına karşı kritik bir uyarı geldi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, grip aşısı için "altın zaman dilimi" olarak nitelendirdiği Eylül ve Ekim aylarında olduğumuzu belirterek, özellikle risk grubundaki vatandaşların vakit kaybetmemesi gerektiğini vurguladı.

Neden Şimdi? İşte 'Altın Zaman Dilimi'

Peki, grip aşısı için neden bu dönem bu kadar önemli? Prof. Dr. Özlü bu soruyu şöyle yanıtlıyor: "Aşı yapıldıktan sonra vücudun yeterli antikor üretmesi ve tam koruma sağlaması yaklaşık 15-20 gün sürüyor. Grip salgınları ise genellikle Ekim ayından itibaren etkisini göstermeye başlıyor. Bu nedenle, salgınlar kapıyı çalmadan önce bağışıklık sistemini hazırlamak için en ideal zaman şu an." Aşının sağladığı 6-7 aylık korumanın tüm kış mevsimi boyunca yeterli olacağının da altı çizildi.

Kimler Öncelikli Risk Grubunda?

Grip, bazı kişiler için basit bir hastalık gibi görünse de risk grubundakiler için ciddi sonuçlar doğurabiliyor. Uzmanlar, bu kişilerin mutlaka aşı olması gerektiğini belirtiyor. İşte o liste:

Aşı Tek Başına Yetmez: İşte Diğer Kalkanlar

Uzmanlar, aşıyla birlikte alınacak basit önlemlerin de gripten korunmada hayati rol oynadığını hatırlatıyor. Hasta kişilerin toplu alanlarda mutlaka maske takması, el hijyenine özen gösterilmesi, kalabalık ve havasız ortamlardan kaçınılması en etkili yöntemler arasında. Ayrıca, mevsim sebze ve meyveleriyle zenginleştirilmiş dengeli beslenme, yeterli su tüketimi, düzenli uyku ve egzersiz de bağışıklık sistemini güçlü tutarak hastalıklara karşı doğal bir kalkan oluşturuyor.

Kaynak: İHA