Yaz aylarının kavurucu sıcakları, birçok kişide burun kanaması şikayetlerinde artışa neden oluyor. Medline Adana Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Arslanhan, çoğu zaman zararsız olan bu durumun, bazen altta yatan ciddi sağlık sorunlarının da habercisi olabileceğine dikkat çekerek, özellikle sıcak hava ve yanlış klima kullanımının riskleri hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Klima Havası Burnun Nem Dengesini Bozuyor
Sıcak havalarda serinlemek için vazgeçilmez olan klimaların, ortam havasını kurutarak solunan havanın nem oranını düşürdüğünü belirten Dr. Arslanhan, "Bu durum, burun içini kaplayan mukoza tabakasının kurumasına ve yüzeydeki hassas kılcal damarların kolayca çatlamasına neden olabilir. Sonuç olarak da burun kanamaları meydana gelebilir. Bu tür sorunlarla karşılaşmamak için klimalar bilinçli kullanılmalı; bulunduğunuz ortam zaman zaman havalandırılmalı ve nem dengesi korunmalıdır," dedi.
Ön ve Arka Kanamalara Dikkat
Burun kanamalarının yüzde 90'ının, burnun ön kısmındaki damarlardan kaynaklanan ve genellikle daha kolay kontrol altına alınabilen "ön burun kanamaları" olduğunu belirten Dr. Arslanhan, "Ancak yaklaşık yüzde 10'luk bir kesimde görülen 'arka burun kanamaları' ise genellikle ileri yaşlarda, yüksek tansiyon veya başka ciddi sağlık sorunlarına bağlı olarak gelişir ve mutlaka tıbbi müdahale gerektirir," diye ekledi.
Burun Kanaması Anında Ne Yapılmalı? (Doğru İlk Yardım)
Dr. Arslanhan, kanama anında panik yapmamanın ve doğru ilk yardım adımlarını uygulamanın önemini vurgulayarak yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:
-
Sakin Olun: Panik yapmak kan basıncını artırarak kanamayı şiddetlendirebilir.
-
Başınızı Öne Eğilin: En sık yapılan hata başı geriye atmaktır. Bu, kanın genze akarak yutulmasına ve mide bulantısına neden olur. Doğrusu, başı hafifçe öne eğmektir.
-
Burnu Sıkın: Burun kanatlarını (yumuşak kısmı) baş ve işaret parmaklarınızla sıkıca bastırarak 5-10 dakika boyunca tutun.
-
Ağızdan Nefes Alın: Burnunuzu sıkarken ağzınızdan nefes almaya devam edin.
-
Soğuk Kompres Uygulayın: Burnun üzerine veya enseye konulacak soğuk bir kompres, damarların büzülmesine yardımcı olarak kanamayı yavaşlatabilir.
-
Kanama 15-20 Dakikadan Uzun Sürerse Doktora Başvurun: Eğer kanama bu basit müdahalelere rağmen durmuyorsa veya kan ağızdan geliyorsa, vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna gidin.
Dr. Arslanhan, özellikle hipertansiyon hastalarının sıcak saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınması ve sık tekrarlayan burun kanaması yaşayan kişilerin altta yatan bir nedenin araştırılması için mutlaka bir KBB uzmanına görünmesi gerektiğini de sözlerine ekledi.
