Günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri olan hipertansiyon, çoğu zaman hiçbir belirti vermeden ilerleyerek ciddi sağlık problemlerine yol açabiliyor. Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Hekimi Uzm. Dr. Rahman Bilal Gediz, "sessiz tehlike" olarak da adlandırılan hipertansiyonun, kalp ve damar hastalıklarının en önemli nedeni olduğunu vurgulayarak hayati uyarılarda bulundu. Özellikle 40 yaş üzeri bireylerin düzenli tansiyon takibinin hayati önem taşıdığını belirtti.
Kalp ve Damar Hastalıklarının Ana Kaynağı
Uzm. Dr. Gediz, dünya genelinde en sık görülen ölüm sebebinin kalp ve damar hastalıkları olduğunu, bu hastalıkların temelinde ise büyük ölçüde hipertansiyonun yattığını ifade etti. Yüksek tansiyonun tüm organları besleyen damarlar üzerinde yıkıcı etkiler oluşturduğunu belirten Gediz, "Hipertansiyon, damarlarda esneklik kaybına neden olur. Bu da uzun vadede organ hasarlarına yol açar. Teşhis ve tedavi edilmediği takdirde felç, kalp krizi, kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği ve görme bozuklukları gibi geri dönüşü zor, ciddi sonuçlara neden olabilir" diyerek tehlikenin boyutlarına dikkat çekti.
Genetik Yatkınlık ve Yaşam Tarzı Etkili
Hipertansiyonun nedenleri arasında genetik faktörlerin ön planda olduğunu vurgulayan Uzm. Dr. Gediz, "Ailede hipertansiyon öyküsü varsa, bireyde de görülme riski artar" dedi. Bununla birlikte, kötü beslenme alışkanlıkları, hareketsiz bir yaşam sürmek, alkol ve tütün ürünleri tüketimi, aşırı tuz kullanımı ve yoğun stresin de hipertansiyonu tetikleyen önemli faktörler arasında yer aldığını sözlerine ekledi.
"Yaşam Tarzı Değişikliği Şart, 40 Yaş Sonrası Düzenli Kontrol Hayati"
Tedavi sürecinde önceliğin yaşam tarzı değişikliği olduğunun altını çizen Kardiyoloji Uzmanı, "Fiziksel aktivitenin artırılması, tuz tüketiminin günlük 5 gramın altına düşürülmesi, dengeli ve sağlıklı beslenme ilkelerine uyulması, alkol ve sigaradan kesinlikle uzak durulması hipertansiyon kontrolünde atılacak en önemli adımlardır. Gerekli hallerde ise hekim kontrolünde ilaç tedavisi uygulanarak tansiyon değerleri normale çekilebilir" ifadelerini kullandı.
Hipertansiyonun genellikle belirti vermeden ilerlemesi nedeniyle "sessiz katil" olarak tanımlandığını bir kez daha hatırlatan Uzm. Dr. Gediz, özellikle 40 yaş üzeri bireylerin hiçbir şikayeti olmasa dahi düzenli olarak tansiyon ölçümü yaptırması gerektiğini vurguladı. Normal tansiyon değerinin genellikle 120/80 mmHg civarında olması gerektiğini belirten Gediz, bu değerin üzerinde seyreden tansiyonun mutlaka bir kardiyoloji hekimi tarafından değerlendirilmesi ve kontrol altına alınması gerektiğini söyledi. Erken teşhis ve tedavinin, hipertansiyonun yol açabileceği ciddi sağlık sorunlarının önlenmesinde hayati bir rol oynadığının altını çizdi.
