Günlük hayatın en yaygın şikayetlerinden biri olan burun tıkanıklığı, pek çok kişi tarafından "basit bir sorun" olarak görülüp önemsenmiyor. Ancak Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölüm Başkanı Doç. Dr. İsmail Salcan, bu durumun uyku kalitesini düşürmekten ciddi hastalıkların habercisi olmaya kadar varan önemli sonuçları olabileceği konusunda uyardı. Salcan, geçmeyen burun tıkanıklığının nedenlerini ve çözüm yollarını tek tek anlattı.
Sebebi Sadece Soğuk Algınlığı Değil
Doç. Dr. İsmail Salcan, burun tıkanıklığının yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren bir sağlık sorunu olduğunu belirterek, nedenlerinin sanılandan çok daha çeşitli olabileceğini ifade etti. Salcan, "Elbette soğuk algınlığı ve grip en bilinen nedenler. Ancak uzun süren tıkanıklıkların altında başka sebepler yatıyor olabilir," dedi.
Uzman ismin sıraladığı nedenler arasında; sinüzit, alerjik rinit (saman nezlesi), burun bölmesi eğriliği (deviasyon), burun etlerinin (konka) şişmesi, geniz eti büyümesi ve burun polipleri gibi yapısal ve kronik sorunlar yer alıyor. Salcan ayrıca, hava kirliliği, sigara dumanı, ani sıcaklık değişimleri, kullanılan bazı tansiyon ve doğum kontrol haplarının da burun tıkanıklığını tetikleyebileceğini ekledi. Özellikle çocuklarda tek taraflı ve geçmeyen tıkanıklıklarda, buruna kaçan küçük bir cisimden şüphelenilmesi gerektiğini vurguladı.
Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Peki, ne zaman endişelenmeliyiz? Doç. Dr. Salcan'a göre kilit nokta, tıkanıklığın süresi. "Eğer burun tıkanıklığınız kısa süreli değil, haftalarca devam ediyorsa, mutlaka bir Kulak Burun Boğaz uzmanına görünmelisiniz. Doğru teşhis, doğru tedavinin ilk adımıdır," diyerek erken teşhisin önemini belirtti. Salcan, bazı durumlarda ilaç tedavilerinin yeterli olduğunu, ancak deviasyon veya polip gibi durumlarda cerrahi müdahalenin kalıcı bir çözüm sunduğunu ifade etti.
Evde Uygulanabilecek Rahatlatıcı Yöntemler
Doç. Dr. Salcan, sık sık tekrarlamayan ve geçici tıkanıklıklar için evde uygulanabilecek bazı pratik yöntemler de önerdi:
-
Tuzlu su veya okyanus suyu spreyleri ile burnu yıkamak.
-
Sıcak bir duş alarak veya bir kap sıcak sudan çıkan buharı solumak.
-
Bulunulan ortamı nemlendirmek, özellikle kaloriferli ve klimalı odalarda.
-
Uyurken başı birkaç yastıkla yükselterek uyumak.
-
Tıkanıklığı artırabilecek sigara, alkol ve kafein tüketimini azaltmak.
