Yaz ayları yaklaşırken güneş gözlüğü kullanımı artsa da, uzmanlar stil uğruna göz sağlığının riske atılmaması konusunda uyarıyor. Medicana Bursa Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ömer Faruk Tabar, özellikle kalitesiz ve sahte güneş gözlüklerinin yarardan çok zarar getirebileceğini, hatta koyu renkli camların UV filtresi yoksa daha tehlikeli olabileceğini belirtti. Peki ama neden?
Koyu cam aldatmacası: Göz bebeği büyüyor, zarar artıyor!
Op. Dr. Tabar, güneş gözlüğü seçiminin sadece bir stil meselesi değil, ciddi bir sağlık önlemi olduğunun altını çiziyor. Birçoğumuzun düştüğü bir yanılgıya dikkat çeken Dr. Tabar, "Koyu renkli camlar, gözbebeğimizin büyümesine sebep olur. Ultraviyole ışınlarını kesmezse, göze daha çok zarar verir" diyerek önemli bir uyarıda bulundu. Yani, UV koruması olmayan koyu renkli bir gözlük, gözü korumak yerine daha fazla zararlı ışının içeri girmesine neden olabiliyor.
UV ışınlarının gizli tehdidi: Erken yaşta katarakt!
Güneşten gelen ve ozon tabakasının incelmesiyle etkisi artan ultraviyole (UV) ışınlarının göz sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturduğunu belirten Dr. Tabar, bu ışınların retina üzerinde zararlı etkileri olduğunu ve başta katarakt olmak üzere birçok göz hastalığının erken yaşlarda ortaya çıkmasına yol açabildiğini söyledi. "Katarakt oluşumunda önemli bir etkene sahip güneş ışınları, 60-70 yaşında ortaya çıkan kataraktın, güneş gözlüğü kullanmayanlarda 40'lı yaşlarda oluşmasına neden olabiliyor" diyerek durumun ciddiyetini vurguladı.
Doğru gözlük nasıl seçilir? İşte hayati işaretler!
Peki göz sağlığımızı koruyan doğru gözlüğü nasıl seçeceğiz? Op. Dr. Tabar şu noktalara dikkat çekti:
UV 400 Koruması: Gözlüğün UV ışınlarının %99-100'ünü bloke ettiğini gösteren UV 400 etiketi mutlaka olmalı.
CE İşareti: Ürünün Avrupa Birliği sağlık ve güvenlik standartlarına uygunluğunu gösteren CE işareti bulunmalı.
Polarize Lensler: Kaliteli gözlüklerde bulunan polarize lensler, yansımaları azaltarak daha net görüş sağlar.
Kalitesiz Malzemeden Kaçının: Ucuza satılan, sertifikasız, kaynağı belirsiz cam veya plastikten yapılmış gözlüklerden kesinlikle uzak durulmalı.
Dr. Tabar, güneş gözlüklerinin estetik bir aksesuar olmanın ötesinde, göz sağlığını koruyucu bir "sağlık aracı" olarak görülmesi ve özellikle güneşe maruz kalınan zamanlarda ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
