Çağımızın tutkusu; Sosyal Medya
Telefonlar elimizden düşmüyor.
Günde 250 kez, o akıllı telefonlara bakmadan duramıyoruz.
Yeni mesaj, yeni bildirim gelmemişse, takipçimiz artmamışsa bunalıma giriyoruz!
Her gittiğimiz yerin, her yediğimiz yemeğin, her beraber olduğumuz arkadaşımızın fotoğrafını çekiyoruz…
Ve teşhis: Az ya da çok hepimiz bağımlıyız!
Eskilerin söylemiyle ise müptelayız.
Bu da demek oluyor ki psikolojimizi etkileyen başlıca etken Sosyal Medya…
Geçtiğimiz gün sosyal medya platformlarına 7 saatlik erişim engeli yaşandı.
Haliyle bütün bağımlılar ne yapacaklarını şaşırdılar.
Sosyal medyadan 7 saat gibi kısa bir zamanda bile uzak kalan bizler, hemen yoksunluk duygusu hissetmeye başladık.
Tanımlayamadığımız bir boşluk duygu içerisine girdik.
Akıllı telefona birkaç saat dahi olsa erişim sağlayamadığımızda kendimizi rahatsız hissettik.
Dikkatimizi bir süre toplayamadık. Acaba sistem ne zaman düzelecek diye haber sitelerini taradık.
Bunun yanı sıra kendimizi huzursuz hissettiğimiz için stres topuna döndük.
İşin kötüsü, bunlar olurken halimizi fark etmedik bile.
Anlaşılan o ki; birilerinin bizleri omuzlarımızdan sallayıp “kendine gel” demesi gerekiyor.
7 saatlik sosyal medyaya erişim engeli aslında bizlerin ne kadar bağımlı olduğunu gün yüzüne çıkardı.
Yaşamayı unutmamak adına sosyal medya bağımlılığından kurtulmamız gerekiyor.
Arkadaşlarımızla, eşimizle, çocuklarımızla samimi ve yüz yüze bir sohbeti, her zaman sosyal medyaya tercih edelim.
Sosyal medyadan uzak bir gün geçirmeniz dileğiyle..