Sonbaharın kendini iyice hissettirmesiyle birlikte mevsimsel hastalıklar alarm vermeye başladı. Kırgınlık, öksürük, ateş gibi şikayetlerle uyanan birçok kişi, "Acaba grip miyim, yoksa basit bir nezle mi?" sorusunun cevabını arıyor. Ancak uzmanlar, bu iki hastalığa ek olarak Covid-19 belirtilerinin de hala dikkate alınması gerektiğini vurguluyor. Birbirine çok benzeyen bu üç hastalığı ayırt etmek ise aslında birkaç kilit belirtiyle mümkün. Vücudunuzun size ne anlatmaya çalıştığını anlamak için doğru yerdesiniz.
İşte Grip, Nezle ve Covid'i Ayıran 8 Kritik İşaret
1. ATEŞ: İlk ve En Önemli Sinyal
Eğer vücut ısınız yükseldiyse, bu gribin veya Covid-19'un habercisi olabilir. Bu iki hastalıkta ateş "sık" görülen bir belirtidir. Ancak nezlede durum farklıdır. Nezle geçiriyorsanız ateşiniz ya hiç olmaz ya da "nadiren" yükselir. Yani yüksek ateş, hastalığınızın basit bir nezleden daha fazlası olabileceğinin ilk işaretidir.
2. YORGUNLUK VE KAS AĞRISI: Yataktan Çıkamıyorsanız Dikkat!
Aniden başlayan ve sizi yataktan çıkamayacak hale getiren şiddetli kas ağrıları ve yorgunluk, gribin en tipik belirtilerindendir. Covid-19'da da yorgunluk sık görülse de, kas ağrısı genellikle daha hafiftir. Nezle ise genellikle "nadiren" kas ağrısına neden olur ve yorgunluk hissi daha azdır. Eğer tüm kemikleriniz sızlıyor gibi hissediyorsanız, muhtemelen grip kapınızı çalmış demektir.
3. ÖKSÜRÜK: Kuru mu, Şiddetli mi?
Kuru öksürük, hem grip hem de Covid-19'un ortak belirtisidir. Ancak gripteki öksürük genellikle daha "şiddetli" bir karakterdedir. Nezlede ise öksürük "bazen" görülür ve genellikle diğer ikisi kadar rahatsız edici değildir.
4. ALARM ZİLİ: Solunum Zorluğu
İşte en kritik ve ayırt edici belirti! Eğer nefes alırken zorlanıyorsanız, bu durum "şiddetli" bir şekilde sadece Covid-19'a işaret eder. Grip ve nezlede solunum zorluğu beklenmez. Bu belirti, durumu asla hafife almamanız ve derhal bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerektiğinin en önemli göstergesidir.
5. NEZLENİN KİMLİĞİ: Hapşırma ve Burun Akıntısı
Eğer en belirgin şikayetleriniz sürekli hapşırmak ve burun akıntısı ise, büyük ihtimalle nezlesiniz. Bu iki belirti nezlede "sık" görülürken, grip ve Covid-19'da daha nadirdir.
6. BOĞAZ AĞRISI: Hangisinde Daha Sık?
Boğaz ağrısı, en sık nezlede karşımıza çıkar. Grip ve Covid-19'da ise "bazen" görülen bir belirtidir. Yani tek başına boğaz ağrısı genellikle daha hafif bir hastalığın habercisidir.
Doktora Danışın
Unutmayın, bu bilgiler yalnızca ön fikir vermek amaçlıdır. Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Şikayetleriniz devam ederse veya özellikle solunum zorluğu gibi ciddi belirtileriniz varsa, kesin tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun.
