Yaz sıcaklarının iyice bastırmasıyla birlikte günlük yaşamda en sık karşılaşılan sorunların başında ter kokusu geliyor. Sosyal hayatı ve insan ilişkilerini olumsuz etkileyen bu durumla mücadele etmek için her ne kadar kozmetik ürünlere yönelinse de doğal ve bitkisel yöntemler çok daha sağlıklı çözümler sunuyor. Fizyolojik bir süreç olan terlemeyi tamamen durdurmak sağlık açısından doğru olmasa da ter kokusunu tamamen bastırmak bitkilerle mümkün hale geliyor.
Kimyasal Parfümler Yerine Ev Yapımı Doğal Deodorant
Kozmetik ürünlerdeki kimyasallardan uzak durmak isteyenler için evde hazırlanabilecek doğal deodorantlar kurtarıcı oluyor. Hindistan cevizi yağı, yasemin ve lavanta yağı karıştırılarak kişisel roll-on veya deodorantlar kolayca hazırlanabiliyor. Çok yoğun terleme sorunu yaşayanlar ise ada çayı tüketerek bu süreci dengede tutabiliyor. Terlemeyi yavaşlatmak ve gözenekleri sıkılaştırmak içinse doğal şap taşı kullanımı oldukça etkili bir koruma sağlıyor.
Vücudun Hararetini Alan Şifalı Çaylar
Ter kokusuyla sadece dışarıdan değil, vücudu içeriden destekleyerek de mücadele etmek gerekiyor. Yaz aylarında bol sıvı tüketiminin yanı sıra vücudun hararetini alacak demirhindi, hibiskus çayı ve gül çayı içilmesi tavsiye ediliyor. Az miktarda zencefil tüketimi de vücut ısısını dengeleyerek aşırı terlemenin önüne geçiyor.
